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Entrenamiento de fortalecimiento para la parte superior del cuerpo

Fecha: Jueves, Abril 28, 2022 Jueves, Abril 28, 2022

Gira, presiona y sumérgete en este desafiante entrenamiento para la parte superior del cuerpo con Samantha Clayton. Más...

Samantha Clayton
parte superior del cuerpo
entrenamiento
ejercicio
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Entrenamiento intensivo para la parte superior del cuerpo

Fecha: Jueves, Junio 17, 2021 Jueves, Junio 17, 2021

Ejercítate con este divertido entrenamiento de 10 minutos para la parte superior del cuerpo, guiado por las entrenadoras Samantha Clayton y Anca Bucur. Más...

Samantha Clayton
Anca Bucur
HIIT
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Proactive
parte superior del cuerpo
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Paquete Sports
Condicion
Nutrición

Entrenamiento para tonificar el tronco

Fecha: Miércoles, Mayo 23, 2018 Miércoles, Mayo 23, 2018

Es hora de enfocarte esta semana. Acompáñame en una rutina de abdominales avanzada. Será un programa de entrenamiento intenso en solamente 15 minutos. Más...

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